8/4畑のランチ・家ごはん


あついです!(笑)

今日のメニュー
・豆腐たっぷり炒り豆腐
・茄子とピーマンの味噌炒め
・ツルムラサキとミニトマトのサラダ
・きゅうりの酢の物
・小豆カボチャ
・糠漬け
・味噌汁
・玄米ごはん

暑くて食欲が落ちていませんかー?
夏の野菜をしっかり食べて、この暑さを乗り切りましょう。
今日は梅酢や御船酢さんのお酢をたっぷり使いました。

そして冷房や冷たいもので弱り気味の体に小豆カボチャを!
元気になります!



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